Fsrc="https://cdn.subscribers.com/assets/subscribers.js"> 목과 얼굴의 근육

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  목과 얼굴의 근육  

 

목소리 - 목과 얼굴의 근육

(얼굴과 목 근육으로 표정을 다양하게 지을 수 있다.)

 

머리와 얼굴, 목 부위에는 눈 깜빡임이며 삼키는 동작 등을 수행하는 근육이 수십 개 있다. 

이 근육들은 얼굴과 목의 각 부위를 움직이게 할 뿐 아니라, 그 윤곽을 확실히 결정하기도 한다. 

수축하는 근육들과 반대로 작동하는 근육들이 조화롭게 움직임을 완성한다.

목과 목구멍 근육

목과 목구멍 근육

머리를 똑바로 세우고 고개가 돌아가게 하는 데는 많은 근육이 필요해. 넓은 목근(platysma)은 가슴 상부에서 시작되고 아랫입술까지 확장되는 근육의 큰 덮개. 이것으로 입술과 입 귀퉁이를 옆과 아래로 움직인다. 

목빗근(sternocleidomastoid)은 가슴에서 귀 뒤쪽 두개골 기저까지 퍼져서 고개 숙이는 걸 돕는다. 

승모근은 (trapezius) 종종 등 근육이라 여기는데, 사실은 견갑골 안쪽에서 나와 두개골 기저로 올라간다. 이 근육으로 머리를 위아래로 움직인다. 

판상근은 (splenius capitis) 목 뒤에서 아래로 뻗는 넓은 근육. 고개를 돌리고 똑바로 세우게 한다. 

식도는 빈 관으로서, 음식물이 입에서 위로 움직이게 하는 근육들로 둘러싸여 있다. 

식도 내부 근육은 불수의근으로서, 의식적으로 제어되지 않는다.

 

턱과 입 근육

 

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턱과 입 근육

많은 근육이 턱에서 공동 작업하며 씹고 삼키는 것을 돕는다.

혀는 사실상 많은 근육의 덩어리, 입안에서 음식물이 빙빙 돌게 씹히게 한다. 혀는 또 음식물을 목구멍 뒤쪽으로 움직이게 하며, 잘 삼키도록 돕는다.

씹고 삼키는 데 작용하는 다른 턱 근육들로는...

익상돌기부(pterygoids), 설골근(hyoids), 협근(buccinators), 교근(저작근, masseters),

이들은 인체에서 크기에 비해 가장 강력한 근육에 속한다.

교근은 턱을 올리고 치아를 윽무는 데 쓰인다. 

입 근육으로는 위아래 입술근 (incisivus labii superioris, inferioris), 미소나 다른 표현을 돕는 윤근(orbicularis oris), 이근(mentalis), 아래 얼굴 근육 등.

 

눈 근육

눈 근육

안륜근은 눈을 둘러싸고 있는 근육, 눈꺼풀 열고 닫는 데 쓰인다.

표정 짓는 데 중요해.

안구 안쪽을 둘러싸는 6개 근육이 (직근 4개, 빗근 2개가) 눈 움직임을 통제.

이 근육들이 있기에 어떤 방향으로든 눈길을 돌릴 수 있다.

 

두개정근 

머리덮개근(epicranius)은 frontalis와 occipitalis 두 근육으로 이뤄진다.

힘줄 막으로 함께 움직이면서, 두개정근은 모자처럼 머리 위를 덮으며, 눈썹을 치켜세우고 이마 피부가 수평으로 주름 잡히게 한다.

 

두개정근

(알림)  Voice Training에 관심 있는 분들은 여기를 참조해 주세요. 

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