행복한 사람들과 불행한 사람들의 차이
(The Difference Between Happy & Unhappy People)
세상에는 두 가지 부류의 사람들이 있다.
행복한 사람들과 불행한 사람들. 그들 각각을 우리는 매일 접한다.
비참한 사람들이 늘 무엇에든 불평을 늘어놓는 반면에, 낙관적인 사람들은 컵이 아직 절반이나 차 있음을 보면서 인생에서 더 많은 것을 꾸준히 추구한다.
목적의식이 행복한 사람들에겐 자극이 되는 반면에 불행한 사람들에겐 두려움의 대상이 된다.
삶은 우리가 끌어안는 것일 수도 있고 피하여 달아나는 대상이 될 수도 있다.
안타깝게도 세상에 행복한 사람들은 그리 많지 않으며, 그래서 우리는 매일 우리 자신에게 부정적인 에너지를 쏟아 붓는다.
행복하고 불행한 사람들의 주요 차이점 몇 가지를 살펴보자.
불행한 사람들
1. 자신을 행복하게 해줄 무언가를 기다린다.
불행한 사람들은 기회가 오기를 기대하며 앉아서 기다린다.
어쩌다 목표를 이루는 순간이 올 때도 그들은 앉아만 있다. 또 더 큰 기회가 오기를 기다리기만 하면서 그렇게 사는 것에 대체로 만족한다는 점이 불행한 사람들의 또 다른 측면이다.
2. 다른 이들의 성공을 부러워한다.
이 불행한 사람들은 자신의 개인적인 운명과 성공에 집중하는 대신 다른 사람들의 물질적 소유와 성공에 관심을 쏟는다.
자신의 성취와 자기 세계의 좋은 것은 인식하지 못하면서, 다른 사람들이 다 훨씬 더 좋은 것을 갖고 있는 것처럼 여긴다.
이들은 자신의 삶을 있는 그대로 받아들이고 자신이 가진 것에 감사하고 그것을 즐기는 데 어려움을 겪는다.
3. 불안하고 겁이 많고 자신이 없어
불행한 사람들에겐 자신감이 부족해.
이들은 자신의 정체성에 확신이 없고, 따라서 자꾸 자기 안으로 파고들며 다른 이들과 소통에서 벗어난다. 일상에서 동기를 부여받게 될 만한 자존감이 그들에겐 부족하며, 그래서 사회생활에도 지장을 초래할 수 있다.
4. 고립되고 외톨이야
이들은 본래 절망적이고 부정적인 성향을 지니기 때문에 사회적 환경을 벗어나려는 경향을 띤다.
이들이 부정적이고 음울한 분위기를 그룹에 드리우기 때문에 다른 사람들 역시 모임에 들여놓고 싶어 하지 않는다. 누가 데비 다우너 Debbie Downer 곁에 있고 싶어 하겠나?
5. 부정적으로 생각하는 사람들
부정적인 태도와 불만이 불행한 사람들을 괴롭힌다.
이런 마음가짐은 그들이 이루고자 하는 미래의 성공에 도움이 안 돼. 그들은 줄곧 부정적으로 생각함으로써 스스로 자신을 제한한다. 미래의 성공을 그리지 못하며 자존감이 빈약한 것은 부정적으로 생각하는 사람들이 잠재력에서 벗어나게 되는 일부 결과일 뿐이다.
행복한 사람들
1. 자기네 삶의 모든 순간을 즐긴다.
이들은 세상으로 나가서 적극적으로 성취를 추구한다.
이들은 인생 뒷좌석에 앉아 있지 않고 밖으로 나가서 일을 만들어 낸다.
자신의 삶에 감사하고 매일 매 순간을 가치 있게 여긴다. 이 행복한 사람들은 내일이 없는 것처럼 살며 어떤 상황이든 최대한 활용한다. 어떤 사람들은 과거에서 살고 어떤 사람들은 미래를 고대하지만, 이 사람들은 지금 이 순간에서 평온하게 산다.
2. 다른 사람의 성공을 칭찬한다.
이들은 다른 사람을 질투하는 대신 친구들의 성공에 흥미를 보이며 즐긴다.
친구들의 성취를 자신들의 동기 부여로 삼는다.
이들은 인생에서 잃어버린 것에 연연하는 대신 가지고 있는 것에 감사한다.
행복은 당신이 원하는 것을 갖는 것이 아니라, 당신이 갖고 있는 것을 원하는 것이다.
3. 자신감이 있다
행복한 사람들의 자존감은 매우 높다.
그들은 자신의 모습을 받아들이고 그것을 일상에서 매일 관리하고 다듬는다.
자신감을 발산하고, 자부심을 과시하며, 긍정적인 분위기를 내뿜는다. 이런 모습과 어울리기를 다른 사람들이 좋아한다.
4. 붙임성이 있어
사교적인 사람들은 외향성이 아주 크며 늘 다른 사람들과 어울린다.
이들은 항상 즐거운 시간을 보내기 원하며 같이 있어 행복한 사람들과 함께 인생을 즐긴다.
이들은 고립되기를 좋아하지 않으며 흥미진진한 사회적 환경에 몰입한다.
5. 긍정적으로 생각하는 이들
이들의 사고방식은 풍부하다. 이들은 꿈을 꾸며 원하는 곳에 이르기 위해 열심히 일한다.
행복한 사람들은 매 순간을 도전으로 보면서, 거기서 진정한 자아를 더 많이 알고 계속 성장할 수 있다.
긍정적으로 생각하는 이들의 마음속에는 무엇이든 가능하다.
6. 도전
행복한 사람들은 힘겨운 문제들을 인간으로서 배우고 성장할 도전과 기회로 본다.
이들은 패배라는 것을 모르며, 이러한 기회를 최대한 활용할 뿐이다. 이들은 인생이란 우리가 가꾸는 것임을 잘 알며, 인생이 우리한테 심각한 타격을 줄 수 있다 해도 그런 정도의 타격 때문에 목표에 도달하지 못한다고 여기지 않는다.
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