728x90 소통12 나쁜 사랑 그 남자가 당신에게 어울리지 않는다는 징표 사랑은 놀라운 일을 해낸다. 사랑은 서로에게 더 큰 격려와 위로를 보내면서 우리 삶이 더 밝아지기를 바란다. 이 사랑의 감정을 동서고금을 막론하고 얼마나 많은 노래와 책이 다루었던가. 그러나(!) 만에 하나 ‘잘못되거나 나쁜 사랑’이라면 어떻게 할 것이며, 그 남자가 당신에게 어울리지 않는다는 점을 어떻게 알 수 있을까. 이건 '그러려니 하고 지나칠 수 있거나 지나쳐도 좋은' 게 아니라, 그렇게 해서는 안 될, 진지한 측면에 관한 얘기다. 왜냐하면, 당신에게 크나큰 영향을 미치고 (때론) 당신 삶을 뒤흔들 수도 있으니까! 관계 초기에는 이른바 '내 눈에 콩깍지가 씌어서' 실제로 상대가 나에게 (혹은, 서로) 어울리지 않는다는 점을 미처 알아차리지 못할 수 있다... 2019. 11. 19. 정서적으로 미성숙한 사람과의 관계 정서적으로 미성숙한 사람들과의 관계 정서적인 성숙함은 - 자기감정을 조절하고 자기 삶의 기회며 극적 사건들에 대해 완전히 책임지는 능력으로 정의된다. 정서적 성숙함의 상당 부분은 분노와 좌절, 죄책감, 모욕감, 두려움, 질투와 시기, 실망, 슬픔, 불안 등 여러 감정을 적절하게 다루는 능력을 갖추는 데 있다. 이 여러 감정을 당신이 체험한 뒤 빠르게 발산할 수 있음에서 정서적 성숙함이 나타난다. 정서적으로 미성숙한 사람들은 이런 부정적 감정에 갇혀서 앞으로 나아갈 수 없다. (뒤끝 작렬!) 정서적 성숙함은 삶을 정확하고 분명하게 보고, 삶을 다룰 수 있는 능력이다. 삶이 항상 편하거나 쉬울 것이라 기대한다면, 그건 아주 순진한 생각이다. 이는 당신이 삶을 과거나 미래가 아니라 현재에서 살아야 한다는 뜻이.. 2019. 10. 31. 유머, 금언, 경구 몇 가지 우리 마음을 가볍게 하며 영감이 깃들게 하는, 유머, 금언, 경구 몇 가지 1 당신은 비를 좋아한다고 말하지. 그러면서도 비가 오면 우산을 받고 다녀. 당신은 태양을 좋아한다고 말하지. 그러면서도 해가 나면 그늘로 들어가. 당신은 바람을 좋아한다고 말하지. 그러면서도 바람 불면 창문을 닫아. 그렇기 때문에... 당신이 나를 사랑한다고 말하면, 난 겁이 나는 거야. 2 - 왜 나를 직원으로 채용하지 않는 건가요? - 귀하의 이력서를 보니까... 나이가 마흔에다 고등학교까지 공부했고, 모친과 함께 살면서, 할 줄 아는 게 하나도 없더군요. - 그게 뭐 어때서요? 우리 엄마는 내가 세상에서 최고라고 하는데! 3 아메리카 인디언들에겐 비언어 접촉이 아주 일상적이야. 이웃에 불쑥 들러서 아무 말 없이 앉아 반시간.. 2019. 10. 12. 자신과 타인을 판단과 평가 없이 대하기 49 10단계 깨달음 수련장으로서의 인간관계 자신과 타인을 판단과 평가 없이 대하는 법 즉각적이고 자동적인 반응, 즉, 고통의 몸체가 내보이는 반응을 그만둘 때, 불쾌감에 불쾌함으로 응대하기를 멈출 때, 상대의 고통의 몸체가 퍼붓는 공격에 맞대응하지 않을 때… 우리에겐 상대방 얘기를 진정으로 듣고 이해할 기회가 생길 거예요. 고통의 몸체 둘이 맞부딪칠 때는 소통 당사자들 그 누구도 상대방의 말을 듣고 이해할 겨를이 없어요. 각자 자기 고통의 몸체 때문에 눈멀고 귀먹게 돼요. 이런 상황에선 각자가 다른 사람과 소통하는 게 아니라 자기 고통의 몸체를 상대한다는 게 맞을 거예요. 고통의 몸체가 차단막이 되어 서로를 가로막습니다. 만약 자신의 반응이며 감정을 의식적으로 살핀다면, 고통의 몸체는 녹아 없어집니다. 그때.. 2019. 7. 25. 인지 편향 (1) 인지 편향 (1) 세상 인식에 영향 미치는, 내재된 메커니즘 4가지 먼저, 이런 에피소드 하나. 1995년 일요일 휠러라는 사내가 은행을 털기로 작심하고 거리로 나섰다. 그것도 하나가 아니라 둘을. 완벽한 성공을 거두리라 확신하면서 은밀한 계획을 세웠는데, 그 비장의 계획에서는 아주 신 레몬이 중요한 역할을 해야 했다. ‘투명 잉크’라는 것이 있다는 사실을 그가 얼마 전에 알게 됐다. 그건 기초과학 수업에서 흔히 쓰는 물질. 레몬 즙으로 잉크처럼 종이에 글자를 적고 말리면 눈에 보이지 않는다. 열을 가해야만 글자가 드러난다. 그의 기발한 계획은, 그에겐 불행하게도, 그런 레몬 즙을 얼굴에 바르고 은행을 털겠다는 것. 얼굴이 종이와는 영판 다르다는 점에도 전혀 개의치 않았다. ‘레몬 즙을 얼굴에 바르면, .. 2019. 6. 24. (61) 소통에서 삼가야 할 표현들 #액션 37. 삼가고 피해야 할 표현들 누군가에게 조언을 청한다는 것은 한 사람이 그 사람에게 보일 수 있는 가장 큰 믿음.－ 조반니 보카치오 (이탈리아 작가, 시인, ) 이런 원칙을 우리 기억합시다. “남들이 당신에게 대해 주기 바라는 대로, 그렇게 남들을 대하라.” 학교 성적이 좋다 하여 그 학생의 됨됨이도 좋다고 말할 수 있을까요? 지식인과 지성인, 교양인을 굳이 구분한다면, 어떤 차이가 있을까요? 다른 사람들과 소통하면서 우리는 그 누구한테도 언성을 높이지 않아야 합니다. 충돌이 심각하지 않은 것일 때는 다른 사람이 자기 입장을 변명하고 해명할 기회를 주어야 합니다. 동료들이나 부하 직원들이 있는 자리에서 어떤 한 사람의 실수를 지적하고 나무라고 훈계하는 짓은 피해야 합니다. 이런 표현은 자.. 2019. 5. 13. 이전 1 2 다음 728x90
