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(6) [소통] 남자의 질투! 이유와 징표, 대처법 - YouTube

 

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10단계

  깨달음 수련장으로서의 인간관계  

 

에고 모드의 의식이 마지막 붕괴 단계에 접어들면서 
남녀 관계는 인류가 지금 처한 위기 상태를 고대로 보여준다. 

사람들이 점점 더 자기 마인드와 동일시됨에 따라 
인간관계 대부분이 <존재>에 뿌리내리지 못하고, 
그렇기 때문에 고통의 원천으로 바뀌면서 각종 문제와 갈등에 지배되고 있다. 

 

혼자서 행복할 수 있는 사람만이 다른 이들과도 행복할 수 있다

 

사람들은 서로에게 끌리고 소통하며 관계를 맺고 싶어 하지요.

사람들은 다른 사람들한테서 사랑받고 인정받고 존중받기를 필요로 해요.

이건 다 정상적이고 자연스러운 모습입니다

 

그러나 진정 행복한 인간관계가 왜 그리도 드문가요? 

대다수 사람들한테 행복과 기쁨과 사랑의 순간들은 어째서 그렇게 드물며, 그런 순간들조차 또 왜 아주 쉽게 아픔이나 분노, 짜증, 서운함, 불쾌함으로 바뀌는 건가요? 

 

왜냐하면, 자신의 <참된 나>에 머물러서 다른 이들을 대하는 사람들이 아주 적기 때문이에요.

모든 인간관계는 기본적으로…

<거짓된 나>들의 접촉이고 어울림입니다.

이건 둘이나 그 이상의 <에고>가 만나는 거예요. 에고들이 접하는 곳에서는…

고통이 따르게 마련이에요

 

에크하르트 톨레는 인간관계가 오늘날처럼 아픔과 갈등으로 가득한 적은 없었다고 말합니다. 이건 인류가 처한 크나큰 위기를 반영하는 것입니다. 이 위기는 기존의 정치와 경제, 사회 구조를 생성한 에고 모드의 의식이 결국엔 붕괴되고 만다는 증명이기도 합니다

인류가 계속 존재하려면 인간의 의식이 바뀌어야 해요.

인류가 진화할 수 있는 유일한 방향은…

영적 동면 상태에서 벗어나 깨어 있는 의식 상태를 높이는 것밖에 없습니다. 

 

만약 지금 여기에 혼자 있으면서 행복하다고 느끼지 못하는 사람은… 다른 이들하고 있어도 행복하지 못할 것이다.

 

행복하기를 꿈꾸면서 맺는 관계들이 어찌하여 끝에 가서는 큰 아픔을 안기는 것인가요? 

왜냐하면, 대다수 사람들이 다른 사람과 관계를 추구하면서 거짓된(잘못된) 동기를 지침으로 삼기 때문이에요. 그들은 인간관계가 없으면 헛헛하거나 비참하거나 불행하다고 느낍니다. 자신이 온전하지 못하거나 쓸모없는 것처럼 느껴요. 그래서 자기네 삶에 다른 사람이 나타나서 그 부족한 온전함을 채우고 행복을 안겨 주리라 기대해요

 

바로 여기에 오류가… 그 뒤에 발생하는 모든 문제의 뿌리가 있어요. 

진정한 행복은 바로 우리 각자의 내면에 있잖아요? 

그걸 다른 이들한테서 기대할 필요가 없고, 기대해서도 안 되는데 말입니다. 

 

만약 지금 여기에 혼자 있으면서 행복하다고 느끼지 못하는 사람은…
다른 이들하고 있어도 행복하지 못할 것이다. 

 

다른 누군가가 다가와서 행복하게 해주기를 기대하다 보면, 지금 이 순간에서 벗어나게 돼요.

혹시 이렇게 생각할지도 모르죠.

‘음, 나한테 지금 어떤 문제가 있어도 시간이 해결해 줄 거야. 백마 탄 왕자만 만나기를 기다려야지…’ 

 

하지만, 이것도 착각이에요.

시간은 문제를 절대 해결해 주지 않을 뿐 아니라…

외려 새로운 문제를 자꾸 양산하기만 합니다. 

시간이라는 미망에서 벗어나고 현재 순간과 결합되어야만 (그래서 현재에 충실해야만), 파트너가 있든 없든, 다른 사람들이 우리를 어떻게 생각하든 상관없이, 자유롭고 행복하다고 느낄 수 있어요. 

 

그리고 그런 독자적인 상태에 들어설 때, 진정 행복한 관계를 맺을 수 있는 기회가 비로소 생길 겁니다.

왜냐하면, 독자적일 때…

즉, 곁에 누가 있고 없고 상관없이 행복함을 느낄 때…

다른 사람에게 의존하지 않게 될 테니까요. 

 

 

인간관계에서 빚어지는 모든 갈등과 불화와 아픔이며, 애정이 증오로 변하는 모든 경우는 파트너들이 서로에게 집착하고 중독됐다는 사실과 관련됩니다.  

 

한데, 만약 내 행복의 원천이 다른 사람이라고 여긴다면, 그 사람에게 의존하지 않기가 어렵지요! 자기도 모르게 매달리고 집착하게 돼요. 그러면… 어떡하든 상대를 붙잡으려 애쓸 터이며, 쩍하면 질투하고 의심하고 비난하고, 내 기대에 부응하라고 상대에게 요구하겠지요. 그러면… 상대는 저항하게 되고, 결국 두 사람은 충돌을 피할 수 없게 되잖아요? 서로 아끼고 서로에게 힘이 되기는커녕, 서로에게 아픔과 고통만 키우는 악순환에 빠지는 거예요

이런 악순환에서 벗어나는 방법은 단 하나…

내 행복의 원천을 다른 사람한테서 볼 게 아니라 자신에게서 찾는 것! 

 

그러면 우리는 자유로워질 거예요. 그때 우리는 다른 사람을 그냥 사랑할 수 있을 거예요. 순수하고 사심 없고 진정 성스러운 사랑으로 말이죠! 그때 우리는 상대가 곁에 있어 주어 고맙다고 할 것이며, 혹여 그 상대가 우리 인생에서 사라진다 해도, 행복의 원천은 우리한테 여전히 남아 있음을 알게 될 거예요. 

 

행복의 원천이… 우리 내면에 있는 한, 그걸 그 누구도 그 무엇도 우리한테서 빼앗을 수 없다. 

 

  실습 47  

 

눈을 감고 <지금> 순간으로 들어서서, <내면의 몸체>와 연결하고, <참된 나>에 뿌리를 내리세요. 

당신은 내면 공간에서 에너지를 느낍니다. 

이건 생생한 삶의 에너지에요. 

 

이건 <존재>가 만들어 냈으며 일정한 형태가 없고 시간을 초월한 삶이에요. 

이것이 그저 삶의 에너지가 아니라 사랑의 에너지라고 상상하세요. 

이제 당신 내면은 사랑의 에너지로 가득 채워졌어요. 

 

이 에너지는 <존재>라는 영원무궁한 원천에서 나와요. 이 원천은 마르는 법이 없어요. 

그렇기 때문에 당신을 가득 채우는 사랑도 결코 메마르지 않을 거예요. 

만약 이것이 그냥 에너지가 아니라 사랑의 에너지임을 절실히 깨닫는다면, 사랑의 에너지가 원천에서 한층 더 강하게 나올 거예요.

 

이건 그야말로 순수하고 그 무엇에도 얽매이지 않으며 그 어떤 조건도 내걸지 않는, 신성한 사랑이에요. 당신이 무엇을 하고 어떻게 행동하고 어떤 사람이든 간에… 이 사랑은 그 어떤 상황에서도 당신한테서 멀어질 수 없어요. 그 원천이 당신 안에 있는 걸요! 

 

사랑의 원천에 깊숙이 뿌리 뻗어 거기서 단단히 뿌리 내린다고 상상하세요. 

이 원천이 늘 당신과 함께 있다는 점을 확실하게 인식하세요. 

이 원천이 당신에게 사랑 에너지를 끊임없이 공급해요. 

당신은 이제 사랑을 어딘가 바깥에서 찾을 필요가 없어요. 

언제든 내면의 원천에 눈길 돌리기만 하면, 사랑이 충만한 상태를 누릴 수 있어요.

  

당신 자신이 곧 사랑의 원천임을 늘 분명하게 의식한다면, 다른 사람들에게 덜 기대하고 덜 집착하게 될 것이며, 그럼으로써 그들과 더 건강하고 더 조화롭고 더 자유롭고 더 행복한 관계를 맺을 것이 분명합니다. 

(알림)  Voice Training에 관심 있는 분들은 여기를 참조해 주세요.

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사랑하는 남자를 존중하는 방법 익히기가 

어렵지 않음을 알아봤다. 이제...

  실제에서 남편에게 

존중을 표하는 방법 몇 가지  

 

41. 사실상 필요 없다 해도 남자에게 도움을 청하라.

42. 하찮은 일로 트집 잡지 말라. 특히 남편 말꼬투리를...

43. 남편이 집에 돌아올 때 행복하고 환하고 기쁜 모습을 내보이라. 진정으로.

 

사랑하는 남자를 존중하는 방법 2

 

44. 친인척들이 남편을 깎아내리지 못하게 할 것이며, 그런 경우에 남편을 편들라.

45. 남편을 잘근잘근 ‘씹어선’ 안 될 것이며, 애정을 가지고 조언하라.

46. 바쁜 와중에도 남편 위한 시간을 좀 남겨두라.

47. 오만과 우월감, 독자적 기질 따위를 멀리하라, 특히 동등하지 못한 처지에서 남편과 혼인했다면 더더욱... 자신의 오해와 과실을 받아들이라.

 

48. 힘든 하루 보낸 남편의 긴장을 풀어주기 위해 목과 어깨를 마사지해 주겠다고 하라.

49. 남편과 대화하고 소통하면서 당신 말에 존중하는 빛이 분명히 드러나게 하라. 어떻게? 간단하다. 투덜대지 않고, 언성 높이지 않고, 히스테리 부리지 않으며, 비난하지 않고, 추잡한 말을 입에 담지 않는 것.

50. “당신을 한 인간으로, 남편으로 자랑스럽게 여겨요.” 말하라. 간간이.

 

51. 문제가 생길 때 남편에게 조언을 청하라. (*누군가에게 조언을 청한다는 것은 이미 그를 신뢰하며 존중한다는 뜻.)

52. 남편이 둘만의 은밀한 관계를 바랄 때, 거부하지 않고 응할 수 있게끔 힘과 에너지를 비축해 두라. (*현명한 여인이 될 것이다.

 

53. 다른 사람들 있는 자리에서 남편 존중한다는 빛을 눈에 한가득 담으라.

54. (남편보다 늦게 일어난다면) 아침에 남편이 일어날 때 같이 일어나라. 더 오래 누워 있고 싶다는 욕망을 떨치고.

55. 남편이 평범한 남자라 해도 다른 이들에게 남편을 자랑하라. 당신이 남편을 존중하는구나, 다른 이들이 알게 하라. (*남자의 아내 자랑은 팔불출에 든다지만, 여자의 자랑은...) 

 

 

56. 남편이 기분 안 좋은 상태에 있을 때, 탓하면서 건드리지 말라.

57. 친인척들과 비교하면서 남편을 부정적인 쪽으로 폄하하지 말라.

58. 남편에 관해 다른 이들에게 말할 때, 자신의 소유물이나 부속물처럼 칭하지 말라.

59. 중요한 계획을 세우고 실행하기 전에 남편 의견을 경청하라.

60. 둘만의 은밀한 관계에서 주도하는 모습을 주기적으로 내보이라. 남편의 갈망에 더 자주 반응하도록 애쓰라.

 

61. 돈이 없다는 것 때문에 남편을 질책하지 말며, 절대 다투지 말라. 정상적이며 제대로 된 남자는 생활비 등에 대한 책임을 이미 절감하며, 자신이 할 수 있는 수단을 다 취하는 법이다.

62. 남편이 내린 좋은 결정을 칭찬하라. 잘못됐거나 나쁜 결정에는 눈길을 최소로 돌리라.

63. 대청소하면서 내버리려고 하는 각종 페이퍼를 남편과 함께 확인하라. 그에게 필요한 기록이 우연히 날아가지 않도록.

64. 삐쳤거나 화났다고 해서, 입 꾹 다물고 벌이는 냉전을 이제 그만두라.

 

결론

존중하는 눈빛과 언사와 행동을 내보임으로써, 당신은 남편에게 강력한 동기를 부여하는 셈이다.

(알림)  Voice Training에 관심 있는 분들은 여기를 참조해 주세요.

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