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태양신경총4

횡격막 경련 (2-1) 횡격막 경련과 그 제거 방법 (2-1) 가슴이 답답해지거나 숨쉬기가 힘들고, 갈비뼈 어디쯤엔가 통증이 있고, 명치 부위에서 맥동이 강해지거나 심장이 불규칙하게 뛰고 현기증이 생기며, 심한 경우에는 공황 발작까지 생기는 경우가 있다. 이럴 때 문제가 머리에 있다고 생각하기 쉽다. 그런 측면도 있긴 한데, 그렇게만 여긴다면 곤란하다. 문제가 잘 해결되지 않을 테니 말이다. 당장에는 그 반대쪽을 봐야 할 것이다. 즉, 복부 부위를. 횡격막을! 횡격막의 근육 클램프는 다양한 질환과 불쾌한 증상을 일으키는 아주 흔한 원인이 될 수 있다. 횡격막의 근육 클램프를 제거하고 신축성을 되돌리는 밥법, 각종 불쾌한 징후의 제거법 등을 알아본다. 횡격막의 근육 클램프를 왜 제거해야 하나? 횡격막이 무엇이며 어디 있는지는 다.. 2020. 9. 13.
내추럴 보이스 트레이닝 3 Natural Voice Training 3 관련 포스트: 내추럴 보이스를 되찾으면 인생이 달라져!내추럴 보이스교사들 목소리!이완의 임펄스긴장과 목소리목소리 프리마 톤 (2)태양신경총과 진동목소리 단상목소리에서 가장 중요한 것퀴즈 문제 하나(36) 목소리 운용목소리 경로 (Voice channel)자기 목소리 진단목소리와 시간의 관계오프 통신 1마릴린 먼로 목소리 만들기(71) 호흡 키우고 목청 틔우기 실전긴장과 이완과 목소리 해방목소리, 소통, 스피치 관련 방송 몰아 듣기목소리 설비 (단련)좋은 목소리 만들기 실습 2020. 5. 26.
목소리의 또 다른 정의 목소리란? (본질) - 목소리는 날숨 때 폐에서 나온 공기는... 성대주름 사이 좁은 틈을 지나면서 성대주름을 진동케 하고, (혹은, 기관 벽에 있는 박막을 진동케 하고) 이 진동이 날숨 자체에 실려서 이제 진동하는 공기 기둥을 만든다. (이 기둥은 가슴 하부에서부터 공기 경로 끝까지 이어진다.) 이 진동하는 공기 기둥을 우리는 목소리라 부른다. 이 과정에 발성기관 (진동 요소), 호흡기관 (동기 요소), 공명강 (변형 요소) 같은 기관들이 관여한다. * 더 중후한 (그윽한, 믿음 가는, 안정적인, 울림 좋은, 중저음의) 목소리를 내려면... 대다수가 하듯이 후두(성대)부터 공기 기둥을 진동케 할 것이 아니라, 더 아래쪽에서, 태양신경총부터, 진동시킬 필요가 있다. 이것이 흔히 말하는 이다. 목구멍소리가.. 2019. 5. 1.
태양신경총과 진동 태양신경총, 감정, 진동 이론이란 말을 들으면 골치 아프고 따분하다는 느낌이 먼저 떠오르나요? 이론을 사전에서는 이렇게 정의하고 있어요. 1) 사물이나 현상의 이치를 논리적으로 일반화한 체계 2) [철학] 실천에 대립되는, 공허하고 관념적인 생각이나 지식 탁상공론이야 우리가 경계해야 하겠지만, 저 1)번 같은 이론은 귀하게 여기고 진중히 대해야 할 겁니다. 하나의 이론으로 아직 정립되지는 않은 가설이라는 개념도 있지요? 이건, '어떤 사실을 설명하려고 임시로 세운 이론'. 이 대목에서 가설을 거론하는 이유는 앞으로 우리 프로그램을 설명하고 실습하는 과정에서 가설이 적잖이 등장하기 때문입니다. 관련 정보: 신, 우주, 인간, 목소리 내추럴 보이스 조음기관 도웰 교수의 머리 공명강 강화 목소리는 바로 진동이.. 2019. 3. 25.
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